45 total views,  2 views today

Assalamu’alaikum Sahabat Sehat JIH

Penyebab arthritis atau radang sendi adalah jarang berolahraga dan konsumsi makanan yang tidak sehat. Sayangnya, kesadaran masyarakat terhadap penyakit arthritis masih rendah dengan pengabaian pada tanda-tandanya berupa rasa pegal pada sendi.

Arthritis sebenarnya bisa dicegah dengan berolahraga rutin, konsumsi makanan sehat, mengurangi stres, dan jangan memposisikan sendi pada satu posisi terlalu lama, dan yang terpenting menghindari kebiasaan mager.

Peringatan hari artritis sedunia mengajak kita meningkatkan kesadaran akan dampak radang sendi dan mengingatkan kita untuk mendapatkan pengobatan segera sebelum bertambah parah.